کلاس و دوره ها
بریث
درباره مامن فاطمه هستم، زنی که سالهاست از مسیر بدن، نفس و صدا به آرامش نزدیکتر شده و حالا این مسیر را با تو قسمت میکند. در کنار سالها تجربه در مسیر یوگا، بدن زنانه را نه فقط از جایگاه یک مربی، بلکه از تجربهی زیستهی خودم میشناسم. تجربهی چهار بارداری، تغییرات بدن، خستگی، قدرت و بازگشت دوباره به بدن به من یاد داده که هر بدن، ریتم و نیازهای خودش را دارد. به همین دلیل کلاسهای من از تلاش برای رسیدن به یک فرم ایدهآل نمیآیند؛ بلکه از احترام به بدن، آگاهی، تنفس و شنیدن نیازهای آن شکل میگیرند. حرکتها قرار نیست بدن تو را مجبور کنند شبیه بدن دیگری شود؛ قرار است کمک کنند در بدن خودت احساس امنیت، قدرت و آرامش بیشتری داشته باشی. این تمرینها از تجربهی یک بدن زنانه میآیند؛ برای بدنهای واقعی، در هر مرحله از زندگی. تو با آرامش، یک نفس فاصله داری

اشتراک دوره های بریث
در حال بارگذاری...
خدمات بریث
رزرو آسان و فوری
رزرو کلاس تنها با چند کلیک—بدون تماس و منتظر ماندن. تاریخ و ساعت دلخواه خود را انتخاب کنید و بلافاصله تأییدیه دریافت کنید.
دورههای شخصیسازیشده
برنامهای که دقیقاً با سطح، هدف و زمانبندی شما هماهنگ است. تمرینها، مدت و حتی مربی بر اساس نیاز شما انتخاب میشود.
کلاسهای هدفدار
رزرو کلاس تنها با چند کلیک—بدون تماس و منتظر ماندن. تاریخ و ساعت دلخواه خود را انتخاب کنید و بلافاصله تأییدیه دریافت کنید.
کلاسهای هدفدار
رزرو کلاس تنها با چند کلیک—بدون تماس و منتظر ماندن. تاریخ و ساعت دلخواه خود را انتخاب کنید و بلافاصله تأییدیه دریافت کنید.
نظرات کاربران درباره بریث
سوالات متداول
سوالات متداول
آیا سوال دیگری دارید؟
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با اه لازم است.لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.